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日常の気づき

感謝の手紙、自分の抱えていた本音に気づいた。ほんとうはもっと受け入れてほしかったんだなー。

感謝

母への感謝の手紙を書いていたら涙がぽろぽろ出てきた。支えてくれている母に感謝。

学んだこと

 ○○づくりより、4構造の理解

無意識的無能

意識的無能

意識的有能

無意識的有能→、車の運転と同じ、ここを目指す。

繰り返しの不足を痛感

アルフレッド・アドラーの一言「あらゆる悩みは対人関係に行き着く」

お慕いする心理カウンセラーの人と同じこと言ってる。